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高级瑜伽教练培训
课程内容：
1、瑜伽习练（体式，呼吸控制法，冥想，清洁法等）
2、瑜伽典籍
3、瑜伽与精神健康
4、生物学& 生理学
5、瑜伽教学法
6、瑜伽历史和研究
部分课程精要内容：
清洁法------
详细讲解圣光调息，一点凝视法，涅提法，道提法，瑙力法，巴斯提法六种清洁法的具体理论知识。并将在老师的指导下练习其中的几种。
体式------
系统的教授瑜伽经典中所介绍的传统瑜伽体式。以及这些体式的大量变体。并教授这些体式的相关医学功效。
呼吸控制法（含契合法，收束法）
系统的教授瑜伽经典中所介绍的9种呼吸控制法和与其相关的契合法，收束法的具体理论知识，并将在老师的指导下练习其中的几种。
冥想
教授冥想的理论知识，及其对人体产生的影响和意义。
瑜伽生理学与解剖学
现代生理学与解剖学基础知识，以及运用生理解剖学知识对瑜伽对人体内部系统的影响进行科学的解释。
瑜伽与精神健康（瑜伽心理学）
教授现代心理学基础理论知识并运用现代心理学知识讲解现代社会中人们经常碰到的诸如压力过大，抑郁，紧张，负面情绪过强，负面性格形成之原因和因此产生的一些疾病等课题。以及如何通过对瑜伽的练习逐步缓解此类问题对心理与身体的影响。
瑜伽教学法
教授多种实用的教学方法，课堂组织方法等知识。
印度养生学（印度传统医学）
教授此学科的基础理论知识。有助于在了解不同的人的不同体质特点后，给与针对其体质特点的体式，呼吸控制法，生活饮食习惯等方面的建议。
1、能量修复课程：
精心安排了瑜伽清洁法、呼吸控制法、能量疏通练习及瑜伽休息术等技能的系列练习，重点突出呼吸控制法的习练，使参加课程的每位学员得到有针对性的指导，疏通体内能量的通道，排除其中的杂质与毒素，使能量通道更加通畅，生命能量得以正常地流动，恢复至正常平衡的状态，使我们生理层面与心理层面的一些紊乱与障碍迅速消除。
2、能量提升课程：
精心安排了呼吸控制法、能量疏通练习、语音冥想及瑜伽休息术等技能的系列练习，重点突出语音冥想与瑜伽休息术的习练，使参加课程的每位学员在老师的指导下，通过自身的习练与体验，进一步疏通体内能量的通道，使体内的能量通道趋于更加畅通的状态，不断提升生命能量，使自己的身心得到净化，充满了能量与了活力，开启内在的智慧，让身体的生理层面与心理层面、心灵层面更加和谐与宁静。
